Arts >> Kunst >  >> Dance >> break Dancing

Hvordan å gjøre Monkey Flip i Breakdancing

En ape flip er en av utallige trekk i breakdancing , en stadig utvikling stil av dans . Det flotte trekk som Monkey flip er at det er ingen akseptert måte å utføre den. Breakdancing handler om å legge til ditt personlige preg , teft og evne til noen trekk . Følgende trinn gi deg det grunnleggende . Når du mestrer disse, være så kreativ som du vil . Instruksjoner
1

Få i en knebøy posisjon like ved gulvet og balansere vekten på tærne .
2

Plasser din høyre eller venstre på bakken bak kroppen din , så det meste av vekten din lener seg tilbake på den hånden.
3

Sett den andre hånden og armen i mellom okkuperte bena. Hold armen rett og pekte nedover, men ikke berører bakken .
4

Sving armen som er i mellom bena i retning av din stasjonære hånd. Du ønsker å svinge den over motsatt skulder .
5

Ta bena rundt med armen du svinger over skulderen . Hold motsatt hånd og arm forankret til bakken .
6

Land bena og motsatt hånd på bakken for å fange din kroppsvekt etter at du svinge dem til side og bak deg . Etter bena er fast på bakken, løfte hendene opp fra bakken og stå opp .

break Dancing

Relaterte kategorier