Arts >> Kunst >  >> Dance >> Ballet

Teknikken av Pointe Dancing

Ballettens dansere , spesielt kvinnelige dansere , ofte bruke spesielle sko som tillater dem å gå og stå på tuppen av tærne. Denne teknikken kalles dans " sur le pointe " eller " en pointe " på fransk og mer vanlig "på pointe " på engelsk . Danser på pointe krever eksepsjonell styrke , utholdenhet og riktig ballett teknikk. Dansere kan bære pointe sko bare når de har nådd et høyt nivå av fysisk og teknisk utvikling. Du bør forsøke å danse på pointe bare under veiledning av en profesjonell. Historie

Selv dansere kan ha steget til sine tær så tidlig som det 18. århundre , italiensk ballerina Maria Taglioni gjort danser på pointe vanlig praksis på 1830-tallet da hun fullførte hele balletten "La Sylphide " på pointe . Taglioni og hennes far utformet og med lanseringen av en tidlig versjon av Pointe sko slitt i det 20. og 21. århundre . Siden Taglioni tid, har danset på pointe blitt en nødvendig ferdighet for kvinnelige profesjonelle ballettdansere . I slutten av det 20. århundre, begynte noen menn utfører på pointe , også, ofte med selskaper som spesialiserer seg i å utføre komiske balletter .
Metode

Teknikken med pointe dans har utviklet seg drastisk siden Taglioni tid. Som Pointe sko har vokst mer støttende, har ballerinaer mestret høyere nivåer av tekniske ferdigheter og er i stand til å fullføre mer komplekse , vanskelige trinnene på pointe . Ulike skolene i ballett teknikk lære litt forskjellige metoder for stigende på tærne. Begge er like korrekt teknisk , men har en annen kvalitet av bevegelse. På grunn av hardere Pointe sko , russiske skoler lære elevene å "vår" eller hopp på tuppen av tærne med stigende en pointe . Denne metoden gir en sterk , atletisk kvaliteten til bevegelsen . Franske og italienske skoler instruere dansere å rulle gjennom hele foten da stiger på tærne , noe som skaper en jevnere bevegelser . Mange dansere og skoler bruker begge metodene , avhengig av kravene til koreografien .
Execution

Veltrente ballerinaer gjør danser på tuppen av tærne se uanstrengt , men utfører pointe arbeid er riktig en av de mest utfordrende sidene ved ballett. Som du stiger på pointe ved å rulle , springing eller stepping , må du holde beinet helt rett . Magemusklene bør engasjere seg for å holde deg på balanse, mens føttene og beina arbeide for å løfte deg inn i boksen (eller tips ) av skoen . Det er feil å " lene seg tilbake " på skoen din ved å holde vekten på kanten av boksen slik at hælene vippe mot bakken . I stedet peker foten slik at den står rett opp og ned med vekten din helt over tærne . Når kommer av pointe , bør du løfte opp med overkroppen , ved hjelp av kalv muskler til å senke føttene til en flat posisjon , snarere enn " faller " ut av pointe brått og ungracefully .
Bilder Fysiske krav

Pointe arbeid kan være farlig , selv for erfarne ballerinaer , men dansere som ikke har de fysiske egenskapene som er nødvendige for Pointe arbeid kan være i enda større fare for å skade seg selv . Dansere bør ikke forsøke å begynne å jobbe på pointe inntil knoklene i føttene er fullt utviklet , vanligvis rundt en alder av 11 eller 12. En danser må ha tillatelse fra sin lærer før du kjøper Pointe sko . Fordi står riktig på pointe krever at foten være i en konstant pekte posisjon , kan dansere med flate føtter eller svært lav buer synes det er usedvanlig utfordrende og med umulig å mestre Pointe arbeid . Dansere som har svært buede føtter vil ha mer sikkerhet for å stå på pointe , men kan bli fristet til å rulle over sin boks på grunn av fleksibiliteten i sine buer . Når en danser ruller over boksen , det setter press på metatarsal , tær og ankel , noe som gjør danseren mer sannsynlig å skade hans eller hennes føtter og ankler.
Arkiv

Ballet

Relaterte kategorier