Ballroomdansestiler:
- Vals
- Tango
- Foxtrot
- Quickstep
- Wienervals
- Sakte vals
- Cha-cha
- Samba
- Rumba
- Paso Doble
- Mambo
- Lindy hop
Grunnleggende trinn:
- Lukket stilling
- Åpen stilling
- Side ved side posisjon
- Promenadeposisjon
- Boksposisjon
Kroppsposisjoner:
- Ramme
- Led og følg med
- Tilkobling
Fotbevegelser:
- Stig og fall
- Hæl og tå
- Side til side
– Frem og tilbake
- Pivot
- Chasse
- Promenade
Håndbevegelser:
- Bly
- Følg med
- Hold
- Pause
Svinger:
- Enkel sving
- Dobbel sving
- Omvendt sving
- Halv omgang
- Full sving
Tall:
- Boks
- Fjær
- Visp
- Spiral
- Løkke
Sekvens:
- Et sett med trinn og bevegelser som utføres i en bestemt rekkefølge.
Tempo:
- Hastigheten som musikken spilles med og dansen utføres med.
Rytme:
– Mønsteret av sterke og svake beats i musikk.
Aksenter:
– Fremhevede beats i musikken.
Synkopering:
- Å spille en tone på en beat som normalt ikke er aksent.
Frasering:
- Gruppering av notater og bevegelser til meningsfulle enheter.
Flyt:
- Den jevne, kontinuerlige bevegelsen til danserne.
Posisjon:
– Måten danserne holder kroppen på.
Saldo:
- Evnen til å opprettholde likevekt mens du danser.
Kontakt:
- Mengden fysisk kontakt mellom partnerne.
Lede og følge:
– Partnerskapsdynamikken der den ene partneren leder og den andre følger etter.