Nybegynnernivå:
- 1–2 uker: I den innledende fasen vil du fokusere på å forstå kroppsbevegelsene og koordinasjonen som kreves for vindmøllen. Det innebærer å bli komfortabel med håndstanden og få taket på å rotere bena.
- 2-4 uker: Etter hvert som du får mer kontroll, vil du begynne å få høyde i vindmøllen din og utvikle en jevnere overgang mellom håndstand og rotasjon.
- 1-2 måneder: Med regelmessig trening vil du kunne holde vindmølleposisjonen lenger og øke antall rotasjoner du kan gjøre på rad.
Mellomnivå:
- 2-3 måneder: På dette stadiet blir vindmølleteknikken din mer raffinert, og du vil jobbe med å øke utholdenheten og kontrollen under rotasjonene.
- 3-6 måneder: Du vil mestre vindmøllen med en bedre forståelse av hvordan du genererer og opprettholder fart. Du vil kunne holde stillingen i lengre varighet og utføre flere påfølgende rotasjoner.
Avansert nivå:
- 6 måneder - 1 år: Etter hvert som du går videre til et avansert nivå, vil du begynne å innlemme varianter av vindmøllen, for eksempel enhåndsvindmøllen eller vindmøllefrysen.
- 1 år+: Med fortsatt dedikasjon og øvelse vil du utvikle din egen unike stil og kanskje til og med være i stand til å utføre komplekse vindmøllekombinasjoner.
Husk at fremgangen kan variere for hver enkelt person. Det er viktig å øve trygt, lytte til kroppen og ta pauser for å forhindre skader. Konsekvent trening, tålmodighet og riktig teknikk vil hjelpe deg med å mestre vindmølle breakdance-bevegelsen over tid.