Stå rett , vendt forover , og utvide din venstre arm rett ut foran deg , stivt , når Cyrus sier , "Pop det . "
2
Bøy i midjen og skifte hoftene til høyre som Cyrus sier, " låse den. " Bøy albuene slik at hendene dine er på hip nivå foran deg . Bøy knærne , slik at du huk litt .
3
Shuffle til venstre ved å tråkke sidelengs med venstre fot og bringe høyre fot for å møte det som Cyrus sier " Polka ". Peke fingeren til venstre som foten din går venstre; peke fingeren til høyre som den høyre foten møter den. Gjenta trekk for ordene " prikken det", for totalt to stokker til venstre og to finger logrer .
4
Hook tomlene inn i beltet eller bukselinningen på buksa for uttrykket " Countrify det . " På ordet " landet , " bring høyre hæl ut foran deg og røre det til gulvet, og deretter bringe den tilbake til sentrum . På " fy det , " gjenta farten med venstre fot .
5
Kick høyre fot ut og krysse armene foran deg med albuene bøyd på "hip ". På " hop, " bring foten i slik at føttene er side -by - side , trekker hendene til hoftene med albuene fortsatt bøyd , og gi en svak bekken thrust. På " det", bøy i midjen og ta med armene foran deg igjen, med albuene fortsatt bøyd og hendene nesten rørende .
6
Step til høyre med høyre fot og utvide begge armene ut til sidene for «Stikk ». Umiddelbart bringe armene i så høyre arm er krysset over venstre og hendene er flat på albuene . For " hauk på himmelen, " heve armene litt slik at håndleddene er krysset og sparke din venstre fot et par inches av bakken , som om å sende hauk flygende. Ta hendene tilbake til albuene .
7
Vri overkroppen til venstre, deretter til høyre, med armene fortsatt krysset , for "Flytt side til side. "
8
Swing din venstre fot tilbake og hoppe til venstre. Sving høyre fot rundt, vri til høyre og plante den høyre foten på gulvet foran venstre , alt som Cyrus sier, " Gå til venstre. " Du vil bli mot venstre på slutten av trinnet .
9
Sett føttene sammen og armene rett ned langs sidene på , "Stick it."
10
skritt tilbake med venstre foten og skyv høyre fot tilbake for å møte det når Cyrus sier, " Glide ". Skyve bort fra deg med din høyre hånd som du gjør dette.