1. Zalabia:
- Fremføres mest av kvinner
- Innebærer raske, rytmiske bevegelser av hofter, skuldre og armer
– Ofte akkompagnert av tradisjonell musikk og sang
– Symboliserer glede og feiring
2. Arda:
- Fremført av menn
- Karakterisert av energisk fotarbeid, hopping og kroppsbevegelser
- Vanligvis akkompagnert av trommer, klapping og sang
- Representerer styrke, mot og samhold
3. Tanbura:
- Utført av både menn og kvinner
- Involverer svaiende og grasiøse bevegelser akkompagnert av å spille tanbura, et tradisjonelt strengeinstrument
- Kjent for sin beroligende og fascinerende effekt
4. Salsering:
– Påvirket av latinamerikanske danseformer
- Inkorporerer salsa, bachata og andre latinske danserytmer
– Populært blant ungdom og bysamfunn
- Symboliserer en blanding av tradisjonell og samtidsdans
5. Gawareth:
- Kommer fra den nubiske regionen Sudan
- Har intrikat fotarbeid, håndbevegelser og kroppsisolasjoner
- Fremføres av både menn og kvinner, ofte i gruppesammenheng
– Feirer kulturarv og samhold
6. Raks Baladi:
– En form for egyptisk magedans som har påvirket sudanesisk dans
- Involverer sanselige og flytende bevegelser av hofter, overkropp og armer
– Fremført av kvinner, ofte som en form for underholdning eller kunst
7. Shaigi-dans:
- Innfødt til Shaigi-folket i det østlige Sudan
- Kjent for sitt raske tempo, kraftige skritt og høy energi
- Tradisjonelt fremført av menn under festivaler og feiringer
Disse dansene er integrert i sudanesisk kultur og sosiale sammenkomster. De gjenspeiler landets mangfoldige etniske arv og tradisjoner, og gir et levende uttrykk for glede, kreativitet og fellesskap.