Hvordan lære Dirty Dancing

Enten det er å bygge tillit og et bedre kroppsbilde, eller å ta en partner, mange mennesker ønsker å lære å skitne dans. Bortsett fra å lære å danse , det er en morsom form for trening som bare om noen kan do.Things du trenger
Dans sko , hæler eller tennissko
Open Space
Video eller Dance Class

Vis flere instruksjoner
1

Ta en Art of Exotic Dance , Flørten jente eller annet strip- aerobic klasse . Noen lokale dansestudioer tilbyr også voksen strip tease dansekurs som er mindre om trening og mer om å lære skitne dansetrinn .
2

Kjøp en stripe fitness dans video og øve på trekk det lærer deg . Noen populære serien som har skitne dansetrinn inkluderer Erotique Cardio og Carmen Electra Aerobic Striptease .
3

Besøk en lokal strippeklubb eller bar med go -go dansere. Disse er flotte steder å lære dirty dancing første hånd fra eksperter - danserne på disse klubbene gjør sitt utkomme fra Dirty Dancing , så du vil lære fra de beste
4

leie eller kjøpe . 1987 filmen " Dirty Dancing ", med Jennifer Gray og Patrick Swayze . Filmen er full av dansescenene , og den endelige dansesekvens er fortsatt sett på som en av de mest sensuelle dansescener gjennom tidene. Dette er et godt alternativ hvis du ønsker å lære clas skitne dansetrinn .