Dansen knyttet til Soca-musikk utviklet seg ved siden av taktene. Soca-dans er preget av sine livlige, rytmiske og energiske bevegelser. Den inneholder forskjellige elementer fra forskjellige kulturer, inkludert afrikanske midje- og hoftebevegelser, latinsk fotarbeid og elementer av tradisjonelle karibiske danser. Soca-dans involverer ofte intrikat fotarbeid, kroppsisolasjoner og rytmiske kroppsbevegelser synkronisert med musikken. Dansere kan danne sirkler eller linjer, og skape en festlig og interaktiv atmosfære på dansegulvet.