Hvordan utføre en Lock Step

Låsen trinnet er en grunnleggende crossover dans trekk der krysset foten og beina kommer sammen tett og synes å være låst . En danser kan utføre låsen trinnet som et enkelt trinn eller som en helhet trinn mønster. Det kan utføres fremover, bakover, sidelengs til høyre eller venstre og diagonalt. Låsen trinnet er en chasse bevegelse brukt i vals, Quickstep eller cha- cha.Things du trenger
Hurtig dansemusikk
dansepartner
Vann
Dansegulv
Forståelse av grunnleggende dans trinn
danseskoene på
Vis flere instruksjoner
Utfør en Lock Step forward Kombinasjon
1

Begynn på et tall "1" rytme takt og trinn din høyre foten frem . Lås venstre foten i et skritt bak den høyre foten . Bruk høyre fot å gå forover igjen og telle "2."
2

Step venstre foten frem og telle " 3. " Bruk din høyre ben å gå bak venstre fot . Løft venstre fot , steg fremover og telle "4. "
3

Fortsett med høyre fot og stå frem telle "5. " Venstre fot skritt bak høyre og høyre fot skritt fremover igjen , telle " 6."
4

Count " 7" og plassere den venstre foten frem .
5

Count "8" og drei kroppen din ved å gjøre en halv omdreining til høyre.
Utfør en Lock takt med en Rock
6

Count "1" og trinn diagonalt fremover med høyre fot. Step venstre fot bak høyre , deretter høyre fot ved siden av venstre og telle "2."
7

Step venstre fot diagonalt fram og telle " 3. " Sett høyre fot bak venstre fot , så steg den venstre foten ved siden av den høyre foten og telle " 4."
8

Rock frem med høyre fot og telle "5 " og deretter skifte din vekt på venstre fot og telle " 6."
9

Rock bak med høyre fot og telle "7 ", deretter skifte vekten til venstre fot og telle " 8."