Stå på begge føttene og sparke din venstre fot på baksiden , slik at du er balansert på høyre fot , med venstre tå på bakken. Deretter, fra den posisjonen, sparke høyre fot tilbake , slik at du er balansert på din venstre fot , med høyre tå på bakken.
2
Mens han fortsatt balansert på din venstre fot , sparke din høyre fot to ganger til fronten, som om du stamper på noe med hælen . Jump, og bryter så du balansere på høyre fot , og deretter sparke med venstre fot .
3
Øv disse tre trinnene , og når du har dem ned, kan du legge til noen triks .
Når du er klar til å gjøre dansen til musikk , kan du begynne med å enten hoppe to ganger med føttene sammen , og deretter gå inn i den grunnleggende trinn , eller du kan sparke en fot ut to ganger , og deretter begynne . den grunnleggende trinn
Lær noen triks
4
The Half Twist : Kick høyre foten to ganger , på samme måte som før , og deretter sette den på bakken . Når du gjør det , slår 90 grader til høyre og sparke din venstre fot opp i luften. Med foten fortsatt i luften, hoppe og slå 90 grader til høyre, slik at du lander på din venstre fot , med høyre tå på bakken bak deg .
Gjenta sekvensen , og når din rett toe lander på bakken, trykker du på den to ganger.
Når du har gjort det grunnleggende trinn tre ganger , legger du i dette trikset på det punktet i den grunnleggende trinn der du sparke høyre fot ut to ganger . Det bør passe inn jevnt
5
Full Twist : . Dette trekket starter akkurat som Half Twist og er i utgangspunktet bare to halve Twists sammen. Når din venstre fot er i luften , i stedet for bare å snu 90 grader til høyre, slår et 180 grader , og lander på samme måte --- på din venstre fot , med høyre tå på bakken bak deg . Herfra begynner halv vri igjen
6
The Knee Spin : . Igjen , begynner å gjøre en halv vri ved å sparke høyre foten to ganger. Plasser høyre fot på bakken, sving til høyre, og sparke din venstre fot opp i luften. I stedet for å snu igjen, hoppe og sette venstre foten ned , og trekk høyre fot opp bak deg med hånden. Du bør være balansert på din venstre fot , slik at du kan hoppe og vri 180 grader mens du fremdeles holder høyre fot .