spille noen klubb - stil eller hip hop musikk , og svaier og spretter i takt . Hvis du har problemer med å finne eller holde styr på valdet , prøve å trykke noe, for eksempel en kopp med en skje . Du kan også bla lysene i takt med musikken for å hjelpe deg å internalisere rytmen.
2
Se musikkvideoer på TV-stasjoner som MTV eller VH1 å plukke opp noen grunnleggende trekk . Selve dansetrinn vil trolig bli altfor koreografert og intrikate å bruke i en vanlig klubb, men videoene kan gi deg litt startretning .
3
Stå med føttene skulder bredde hverandre og din armene langs sidene . Stå frem med høyre fot , krysset den foran venstre . Så , ta med venstre foten frem selv med høyre fot . Gjenta ved å tråkke fremover med venstre fot , krysset den foran til høyre. Flytt din riktig mat fremover selv med din venstre fot . Dette vil gi deg en grunnleggende kombinasjon for å holde kroppen i bevegelse til musikk i enkle, rene trinn.
4
Legg noen hofte og skulder bevegelser når du er komfortabel med trinnene . Pop hoftene til siden du er stepping fremover med . Så , hvis du går til høyre, sving hoftene rett. Når du går til venstre, flytte dem igjen . Legg noen subtile skulder ruller i gang med hoftene og musikken.
5
Cross armene foran og svinge utover fra kroppen din hver gang du gjør et kors trinnet for å legge et ekstra element . Hold armene løs, ikke stiv eller stiv , og engasjere dine skuldre i bevegelse. Arkiv 6
bøy knærne litt for å legge til noen sprade til bevegelsene og malte dine skritt .
7
Se deg selv i speilet for å hjelpe perfeksjonere trinn og bevegelser.