Oppsøke dansestudioer og spørre hvilke stiler de underviser . Selv om samtidsdans er ikke så utbredt som ballett eller jazz, har det vært å få fart gjennom årene, og mange studioer nå tilby moderne dansestiler .
2
Sitt i på leksjoner eller forestillinger av dansestudioer som tilbyr stilen . Dette vil hjelpe deg å vurdere undervisning stil av studio samt ferdighetsnivå av sine dansere. Et studio som beste dansere har dårlig teknikk er et rødt flagg at dette ikke kan være den beste studio for deg.
3
Practice dans barbeint og føle gulvet med føttene . Samtidsdansere oppfordres til å danne forbindelser med sine organer så vel som med miljøet rundt dem . Bruk skarpe bevegelser og Oddetall eller unaturlige jakt positurer og posisjoner. Samtidsdans benytter hele spekteret av bevegelse av kroppen og er ikke begrenset av teknikk og danner regler som ballett og jazz stiler er .
4
Meld deg på studioet du er mest imponert over og begynne å ta samtids klasser. Ikke nøl med å delta i andre stilarter også, som for eksempel ballett eller jazz, siden de kan forbedre form, musikalitet og generell teknikk også, som fungerer som et supplement til den moderne klasser. Berømt russisk-amerikansk ballettdanser -turned - samtidskunstnerMikhail Nikolaevich Baryshnikov , som studerte under moderne guru Twyla Tharp , mestret samtidsdans med hjelp av sin ballettbakgrunn .
5
Dans til musikk enn de klassiske stykker typisk av ballett , eller Broadway brikker vanlig i jazz . Bruke et bredt spekter av musikk , fra rock til rap til Indie til ballader . Velg en sang som taler til deg , da dette vil tillate deg å føle musikken og reflektere den i bevegelse, en sterk karakteristisk for samtidsdans.
6
Forespør om riktig fottøy for klassen . Noen moderne klasser oppfordrer barbeint danser mens andre kan anbefale en sandal -type dans sko eller et stykke materiale som passer rundt tærne og dekker bare de ballene dine føtter .
7
Bruk moderne kostymer som kan varierer mye i stil , i motsetning til ballett danser der den tradisjonelle kjolen er leotards og tutu skjørt. En moderne drakt kan variere fra løs, flyter kjoler til atletisk slitasje å danne sittende drakter . Velg et ensemble som passer følelser og følelsen av dansen og musikken .
8
Practice i mellom klasser for å ytterligere forbedre dine evner . Øve trinnkombinasjoner og koreografi undervist i klassen til å styrke din muskel hukommelse og koordinering.
9
Strekk daglig for å øke fleksibiliteten . Sitt på gulvet med bena utstrakt foran deg . Nå mot tærne holde bena rett på gulvet , som strekker seg både ben og rygg . Peke tærne mot gulvet deretter strekke dem tilbake mot taket i dype poeng og ledninger , noe som vil bidra til å styrke dine buer .
10
innlemme kulturelle inspirasjoner , meldinger og historier inn i moderne koreografi . Moderne dans er ofte inspirert av sosiale problemer og personlige historier , for eksempel kjærlighetshistorier , sykdom, kjærlighet trekanter og til og med abstrakte inspirasjoner som regnskyll og faller av et snøfnugg . Samtidsdans kan bli inspirert av nesten alt og fortelle en klar eller abstrakt historie.