Arts >> Kunst >  >> Dance >> Ballet

Ballett Rutiner Step -by -Step

er Ballet rutiner som brukes i ballett klasser for å lære og praksis ballettrinn . Mange av disse rutinene er gjort på barre, som begynner med pli é s og jobbe seg opp til grand battements (uttales " bot - mas" ) . Etter å gjøre barre arbeid, er rutiner utført i sentrum av dansegulvet eller arbeider over gulvet fra den ene siden den andre. En av de vanlige rutiner som er i løpet av denne delen av klassen er grand jet é , s . Denne rutinen omfatter en leder opp til jumps.Things du trenger
trikot
Tights arkiv Ballett tøfler på
Vis flere instruksjoner
1

Begynn på helt til venstre på dansegulvet i femte posisjon med venstre fot i ryggen . Fra og med høyre fot , gjør en chass é, pas -de - bourr é e . Dette gjøres ved å skyve den høyre foten inn i andre posisjon i demi - pli é, bringe den venstre foten opp raskt bak høyre fot på relev é, stepping i andre posisjon med høyre fot ( fortsatt på relev é) , og avsluttende i femte posisjon med venstre fot foran .
2

ved hjelp av den høyre foten , gjør et glissade og finish i femte posisjon med venstre fot foran . En glissade gjøres ved å skyve den høyre foten inn i andre posisjon , skiftende vekten fra venstre fot til høyre , og skyve den høyre foten i femte posisjon mens i en demi - pli é. Den chass é, pas -de - bourr é . E , glissade kombinasjonen kan du få fart på hoppet ditt
3

Ved hjelp av den høyre foten , gjør en grand jet é. Den store jet é kan gjøres rett - legged eller bruke en developp é. En rett - legged grand jet é gjøres ved å sparke ut med høyre ben uten å bøye kneet , presser opp fra bakken med venstre fot og bringe det venstre benet opp bak deg uten å bøye det kneet . Målet er å oppnå en splittelse i luften. Land med en demi - pli é på høyre ben , ta venstre ben gjennom med et trinn, og begynne din neste grand jet é med den høyre ben. Fortsett å gjøre grand jet é s over gulvet . En developp é grand jet é gjøres ved å føre høyre ben gjennom en pass é før du starter hoppe.

Ballet

Relaterte kategorier