Skriv ned spørsmål for lucid- drøm intervju rett før du går til sengs . Disse kan variere fra grunnleggende spørsmål om alder , bakgrunn og karriere til detaljerte spørsmål om livserfaringer , økonomiske saker og historier om personlige relasjoner.
2
Velg en komfortabel setting for lucid- drøm intervju rett før du sovne , og gjenta en uttalelse om det , for eksempel " i kveld vil jeg møte Jane for te inne en engelsk hage . " Forestill deg at du sitter overfor din karakter , notebook i hånden , forberedt på å stille spørsmålene du trenger for å bli kjent.
3
Spill med din karakters fysiske kvaliteter ved å endre håret fra brunt til rødt i tankene dine. Juster hennes øyenfarge fra blått til grønt , og se karakteren din kommer til liv.
4 Directing tegn kan hjelpe deg å oppdage hvordan tegn kan reagere .
Samle intervjuet tegnet med andre figurer , og henvise dem i en scene . Skape en dialog mellom dem og observere hva som skjer. Dette er en sosial øvelse ment å kaste lys over din karakters motivasjon og forventninger innen en historie.
5
Skriv ned drømmen umiddelbart etter at du våkner. Record så mye informasjon som mulig uten å bli sugd ned med fullstendige setninger . Hvis du ikke husker detaljer , skrive ned gjenværende følelser eller opplevelser du har. Dette kan utløse detaljer fra drømmen på et senere tidspunkt .