En velkjent middel for en sangerens sår hals er honning . Honning kan være veldig beroligende til en sår hals da lagt i en sunn dose til en kopp varm urtete eller vann . Sangere også har vært kjent for å drikke honning rett fra flasken .
Salt Water
En annen grunnleggende sår hals rette er varmt saltvann . Brukes som en gargling skyll, er varmt saltvann veldig beroligende , og har vært spioneringen å forbedre sirkulasjonen av smitte-kampene antistoffer. Det tar ikke mye salt for å gjøre jobben --- bare en teskje i en 8 - oz . glass varmt vann , gurglet flere ganger om dagen .
Pickle Juice
Eddik har vært lenge respektert som et hjem rette ingrediens , men mange mennesker kan ' t komme forbi smaken av eddik i sin naturlige tilstand . En velsmakende måte å få eddik til en sår hals uten spisser faktor er ved å drikke pickle juice. Enhver smaken av frynser pickle inneholder en eddik base, og jo høyere eddik innhold jo bedre. Bare hell pickle juice i et glass og nippe på det hele dagen.
Menthol
behandle en sår hals med en hybrid av butikk-kjøpte og hjemme rette løsninger. Finn hals dråper som inneholder menthol --- se etter de som inneholder få andre syntetiske ingredienser ( Luden -eller Ricola , for eksempel) --- og oppløse en dråpe i en kopp varmt vann eller honning te. Mentol er veldig beroligende , og et flott supplement til varmt vann og honning . Du kan få en lignende effekt ved å legge en dråpe av mynte eller peppermynte olje til te.