Arts >> Kunst >  >> Dance >> dansetimer

1980 dansetrinn

På 1980-tallet så starten på noen danse moter som har stått testen av tid og fortsatt populære i dag . Breakdancing og " slam dancing " --- også kjent som Mosh pits --- startet i løpet av tiåret . Det er andre dansetrinn du kan lære så vel som roboten og Worm . The Robot

The Robot er en av de enkleste dansene å gjøre , og , med litt trening , kan du få god til det . Dansen er ganske selvforklarende --- danseren flytter bare sine armer, ben og overkropp i en krampetrekninger bevegelse som en robot ville. Lag små bevegelser i stedet for store , feiende seg.
Worm

Også kjent som Centipede , er dette trinnet populært for breakdancers å utføre. Flyttingen begynner med danseren liggende på magen med albuene bøyd og hendene flatt på gulvet . For å gjøre markliknende bevegelser , rett ut armene og skyv overkroppen opp . Bøy albuene igjen og få overkroppen ned til gulvet , og som du gjør det, sparke beina opp . Som bena kommer ned igjen , begynner de beveger seg igjen slik at kroppen din går gjennom en rislende bevegelse. Hvis du tror du ser ut som en orm --- eller så mye som en som menneske kan --- du har fått dansen ned.

Du kan også starte bevegelsene fra føttene og løft overkroppen opp fra gulvet, så den rislende bevegelsen reverseres .
The Moonwalk

Denne dansen ble gjort populært av Michael Jackson i 1980, og mens det ser ganske enkel, det faktisk tar mye av praksis for å få rett .

Begynn med begge føttene ved siden av hverandre og stå litt på tærne . Løft høyre hæl opp som du bøy høyre kne og skifte vekten til høyre fot . Skyv venstre fot bakover , så ta med høyre hæl ned og gjenta trinnene med venstre fot . Husk å ta med en hæl opp som du bringer den andre ned . Du ønsker også å være forsiktig med å løfte opp foten du sklir bakover mens den andre foten løftes .

For armbevegelser , sving høyre arm fremover mens det venstre benet glir tilbake og vice versa .
Running Man

The Running Man er liksom som Moonwalk og får hele kroppen involvert.

start med å bevege armene tilbake og frem som om du kjører . Deretter steg fremover med høyre foten og sparke din venstre fot tilbake --- som om du kjører i sakte film. Skritt fremover med venstre fot og sparke høyre fot tilbake og gjenta trinnene .

dansetimer

Relaterte kategorier