Trinn sakte mot venstre med venstre fot . Hvert trinn skal utføres i to beats, med en liten sprett.
2
Step på plass med høyre fot . Ikke tråkk til siden. Utfør dette trinnet i to beats .
3
Step bakover raskt med venstre fot , plassere den venstre foten bak hælen på høyre fot. Utfør dette trinnet i to beats .
4
Trinn på plass raskt med høyre fot. Ikke gå fremover . Utfør dette trinnet i en beat. Gjenta trinnene i takt med musikken .
5
Branch ut med vill trinn på din egen oppfinnelse . Dypp og snurre partneren din . Selv i sine glansdager , danse innlemmet mange improvisatoriske elementer , så ikke nøl med å sette din personlighet inn i den.
Bilder trinn for kvinner
6
Trinn sakte til høyre med høyre fot . En svak returmeldingen skal utføres med hvert trinn. Utfør dette trinnet i to beats .
7
Step på plass med venstre fot . Ikke tråkk til siden. Utfør dette trinnet i to beats .
8
Gå bakover raskt med høyre fot , plasserer høyre fot bak hælen på venstre fot. Utfør dette trinnet i en beat.
9
Trinn på plass raskt med venstre fot . Ikke gå fremover . Utfør dette trinnet i en beat. Gjenta trinn én etter én sakte før du har mestret hver og en før du setter dem sammen. Når du har integrert hender og føtter i rekkefølge , trappe opp tempoet til du er jitterbugging i takt med musikken .
10
Invent ekstra trinn , og legger kronglete bevegelser , humle og shimmies . Gjør morsomme ansikter på partneren din . Jitterbug var beryktet i sin tid som et eksempel på ungdommelig dekadanse , så får vill !