1. Komfortable klær :
- Løse, komfortable klær anbefales til breakdance.
– For menn kan dette inkludere joggebukser eller shorts sammen med en løstsittende t-skjorte eller tanktop.
- For kvinner kan leggings, yogabukser eller løstsittende joggebukser sammen med en sports-bh eller tanktopp gi både fleksibilitet og støtte.
2. Sko med gummisåle :
– Breakdancing krever sko som gir god trekkraft for å hindre utglidning.
- Gummisålesko eller joggesko med flat, sklisikker overflate er ideelle.
– Basketball- eller brytesko er ofte foretrukket av breakdansere.
3. Knebeskyttere og albuebeskyttere :
- Knebeskyttere og albuebeskyttere kan beskytte leddene dine under breakdance, spesielt når du utfører bevegelser som involverer knestående, spinning eller fall.
- Velg puter som er behagelige å ha på og som holder seg på plass under kraftige bevegelser.
4. Armbånd eller håndleddsbeskyttere :
- Armbånd eller håndleddsbeskyttere kan hjelpe til med å støtte håndleddene og forhindre skader, spesielt når du utfører bevegelser som belaster håndleddene, for eksempel håndstående eller spinn.
5. Hodeplagg (valgfritt) :
- Hodeplagg, som et svettebånd, lue eller caps, kan hjelpe til med å absorbere svette og holde håret ute av ansiktet under breakdance-øktene.
Breakdancing-tilbehør:
1. Dansematte eller gulvmatte :
- En dansematte eller gulvmatte gir en jevn og støttende overflate for breakdance, reduserer risikoen for skader og lar deg utføre bevegelser mer komfortabelt.
- Disse mattene er vanligvis laget av skum, gummi eller andre støtdempende materialer.
2. Yogamatte (valgfritt) :
– En yogamatte kan gi ekstra demping under visse breakdance-bevegelser, som headspins eller backspins.
3. Boombox eller musikkspiller :
- For å skape en oppslukende atmosfære og nyte breakdance-øktene dine, trenger du en bærbar musikkspiller eller boombox for å spille din favoritt breakdance-musikk.
Andre nyttige elementer:
1. Vannflaske :
– Å holde seg hydrert er viktig under all fysisk aktivitet, inkludert breakdance. Hold en vannflaske i nærheten for å holde deg hydrert.
2. Håndkle :
– Et håndkle kan være nyttig for å tørke av svette under breakdance-øktene dine.
3. Bandana eller ansiktsdekke :
- Under utendørsøkter eller i støvete områder, kan en bandana eller ansiktsdeksel bidra til å holde støv og rusk ute av nesen og munnen.
4. Kamera (valgfritt) :
– Hvis du liker å fange breakdancing-øyeblikkene dine, kan et kamera være nyttig for å ta opp og gjennomgå forestillingene dine.