Arts >> Kunst >  >> Dance >> Modern Dance

Hva er dansetrinnene til Varsovienne?

Trinn 1:Første partner

1. Utgangsposisjon:Mann (M) og kvinne (W) står side ved side og vender ned mot høyre, litt fra hverandre.

2. M tar Ws høyre hånd i venstre hånd.

3. M går frem diagonalt til høyre med venstre fot og legger den ned. W går tilbake diagonalt til høyre med høyre fot.

4. M lukker venstre fot mot høyre. W lukker høyre fot til venstre.

5. Begge:På teller 5 &(“og”), M løfter venstre hånd og W løfter høyre hånd mot hverandre. På telling 6 hviler Ms venstre hånd på Ws høyre skulder og W legger høyre hånd på Ms venstre skulder.

Trinn 2:Andre partner

1. Utgangsposisjon:M og W står side om side og vender opp mot venstre, litt fra hverandre.

2. M går tilbake diagonalt til venstre med venstre fot. W går frem diagonalt til venstre med høyre fot.

3. M lukker venstre fot mot høyre. W lukker høyre fot til venstre.

4. M løfter høyre hånd og W løfter venstre hånd mot hverandre.

5. M slipper høyre hånd for å hvile på Ws venstre skulder. W slipper venstre hånd for å hvile på Ms høyre skulder.

Trinn 3:Snu under buen

1. M og W tar en halv sving fra hverandre:M svinger til venstre og W svinger til høyre.

2. M og W holder de indre hendene og vender mot hverandre i speilstilling.

3. M går med venstre og børster høyre fot frem i en «passé» mens W går med høyre fot og børster venstre fot frem.

4. M lukker seg til høyre og tar samtidig Ws venstre hånd i venstre hånd mens han slipper høyre hånd. W går til venstre og tar Ms høyre hånd med venstre hånd.

5. M og W svinger på plass (CW for M, CCW for W) rundt Ms høyre skulder og Ws venstre skulder.

6. I siste sving går M sidelengs til venstre med venstre fot og W går til høyre med høyre fot.

Trinn 4:Back to Back

1. M og W står ved siden av hverandre, i en "rygg mot rygg" posisjon, vendt i samme retning.

2. Begge gjør en kvart omdreining innover (til venstre) slik at de står i 45 graders vinkel fra hverandre.

3. M og W slår seg sammen med sine høyre hender. Dette håndtaket gir en tett forbindelse, med liten plass mellom dem.

Trinn 5:Snu sammen

1. M og W tar deretter tre vendetrinn sammen. Disse utføres i et sirkulært mønster, hvor M gjør en sirkulær bevegelse med venstre fot og W gjør en sirkulær bevegelse med høyre fot.

2. Hvert trinn innebærer en vekslende vektendring, der en persons skritt fremover faller sammen med den andres skritt bakover, og skaper en sammenhengende sirkulær bevegelse.

3. Disse tre vendetrinnene er i hovedsak valsetrinn, med stigning og fall.

Gjenta trinn 1–5

Dansen fortsetter deretter, vekslende mellom første partnersteg og andre partnersteg, etterfulgt av sving under buen, rygg mot rygg, og skru trinnene sammen. Denne sekvensen gjentas gjennom dansen.

Modern Dance

Relaterte kategorier