---
1. Se en film eller et TV-program. Dette er en klassisk måte å slappe av og stresse ned på.
2. Les en bok. Lesing kan transportere deg til en annen verden, og det er en fin måte å lære nye ting på.
3. Lytt til musikk. Å lytte til musikk kan hjelpe deg med å slappe av, fokusere eller bli motivert.
4. Spill spill. Spill kan være en morsom måte å fordrive tiden på, og de kan også være lærerike.
5. Gjør noe håndverk. Håndverk kan være en fin måte å uttrykke kreativiteten din på, og de kan også være en morsom måte å lage gaver til venner og familie på.
6. Lær en ny ferdighet. Det er mange forskjellige måter å lære nye ferdigheter på, og internett er en stor ressurs.
7. Tilbring tid med kjæledyrene dine. Kjæledyr kan gi kameratskap og kjærlighet, og de er alltid glade for å se deg.
8. Ta et bad eller en dusj. Å ta et bad eller en dusj kan hjelpe deg med å slappe av og slappe av.
9. Gjør litt yoga eller meditasjon. Yoga og meditasjon kan hjelpe deg med å slappe av, fokusere og forbedre ditt generelle velvære.
10. Gå en tur. Å gå en tur er en fin måte å få litt trening, frisk luft og tid for deg selv.