Lytt til musikken og klappe i hendene , når du tror du har rytmen. Fokus på klapping for en stund og deretter begynne å bevege skuldrene og overkroppen med rytmen . Gjør deg kjent med måten musikken er konstruert, og flytte til det vil komme lettere . Hint : . Musikken regnes i seks slag i stedet for den typiske åtte du kanskje er vant til med andre former for dans
2
Stå så høyt som mulig. Trykk på brystet frem , men gjør ikke ryggen svaie. Støtt overkroppen ved å holde magemusklene stramme og engasjert hele tiden mens du danser .
3
Trykk foten sammen i takt . Tapp ut rytmen med en fot og deretter legge den andre på en odde beat.
4
Legg til en feiende sirkulær bevegelse. Hold rytmen med føttene bare , slik at du kan være sikker på å få det riktig. Gjør en 360 graders sving . Pass på å " sted " som du slår . For å få øye på , holde øynene fokusert på noe . Begynner å slå kroppen din, men holde hodet i ro og øynene fokusert. Når du ikke kan slå kroppen din videre, piske hodet bakover og se direkte der du startet. Nøkkelen til å bevege hodet så fort som mulig. Dette hindre deg fra å få svimmel .
5
Practice spotting i speilet i badet eller soverommet. Pass på at du har nok plass til å bevege kroppen din hele veien rundt i rommet uten å falle inn i noe som kan skade deg . Begynn sakte til du får taket på denne teknikken .
6
Legg noen kastanjetter for å gjøre rytmen av hendene mer uttalt. Når du har følelse for beat du kan eksperimentere med kastanjetter og co - skaper med musikken, ved å legge til din egen personlige lyd sammen med den. Kvinner kan bruke vifter for å gjøre feiende bevegelse, stor , flørtende og mer uttalt. Noen kvinner bruker sjal på en lignende måte .
7
Bruk hva rekvisitter føler deg mest komfortabel for deg. Du trenger ikke å bruke noen rekvisitter til du blir mer komfortabel med det grunnleggende .