Hvordan være en mer flytende Dancer

Dance er en universell uttrykksform og brukes i kulturer over hele verden for å fortelle historier og formidle følelsen. Fra den sensuelle bevegelsene latinsk dans til styrke, skjønnhet og grasiøs eleganse vist i ballett , de endeløse skjemaer og varianter av dans tilby av en danserinne mange muligheter for selvutfoldelse . Uansett disiplin, alle dansere søke å oppnå et nivå av flyt som tillater dem å være uttrykksfullt og spontant uten å se ut som de teller hver step.Things du trenger
Praksis plass på
Vis flere instruksjoner

1

Practice på en jevnlig basis. Sett av tid til å øve --- enten det er i klassen eller hjemme --- som repetisjon vil gjøre dine skritt virke som andre naturen til deg . Når du ikke trenger å tenke så mye om greven av hvert trinn eller bevegelse , kan du fokusere på uttrykket i dansen som du streber etter å utløse en følelse av lidenskap og følsomhet i din stil .
2

Legg strekker til rutine og gi tilstrekkelig praksis plass . Fleksibilitet vil forbedre nesten enhver form for dans . I disipliner som ballett, er avgjørende for å utføre trinnene riktig stretching. En fleksibel kropp vil tillate deg å gå gjennom en danserutine uanstrengt .
3

Miks det opp ! Variasjon kan være til stor nytte når sikte på en mer flytende bevegelser . Hvis du studerer springen , ta en ballett klasse . Hvis du studerer hip hop , ta en jazz klasse. Lære å bevege kroppen din på nye og annerledes måter kan hjelpe deg å oppnå spontanitet og bedre flyt i bevegelsene dine .
4

Prøv yoga eller pilates. Både yoga og pilates som mål å gi en passe sinn og kropp. Denne hele kroppen tilnærming kan hjelpe deg å fokusere bedre og samtidig tone og strekke kroppen din --- som alle er gunstig for å oppnå mer flytende dansebevegelser .