Slik beskytter Toes som Ballerina

Ballerinas er vanskelig på sine føtter . Profesjonelle ballerinaer danse hver dag i nesten åtte timer i døgnet. Det er mye tid på føttene , spesielt på pointe . Så, hvordan kan en ballerina beskytte sine tær ? Det er flere måter å bidra til å redde disse verdifulle vedheng , og etter som tiden går , figurerer alle ut hva som fungerer best for them.Things du trenger
Medisinsk Tape
Gel Matter