Face din partner. Kvinner , sette din venstre hånd på din partner &# x2019; s skulder , og holde din partner &# x2019; s hånd med høyre hånd , strekker armen litt ut til siden. Menn , legger høyre hånd på din partner &# x2019; s mid -back, og hold din partner &# x2019; s hånd med venstre hånd , strekker armen litt til siden
2
Step . på plass med høyre fot ( disse trinnene er beskrevet for kvinner , menn bør reversere alt) . Neste skritt på plass med venstre fot . Bena skal være litt fra hverandre, og du bør rocke litt til hver side som du går .
3
Step igjen med høyre fot , denne gangen plassere foten om en fot og en halv tilbake bak deg selv . Deretter steg på plass med venstre . Den grunnleggende swing trinn består av disse fire trinnene som du nettopp har gjort. Tempo klok, bør de fire trinnene utføres i en " sakte, sakte , fort, fort " mønster , som betyr de to siste trinnene er gjort raskere enn de to første ( halve tiden. )
4
gjør en trippel - trinn. Så langt du har gjort en &# x201C; ettrinns &# x201D; swing trinn. Du kan føle den single- trinnet er for treg for visse sanger , og at du har tid igjen i musikken til ekstra trinn . I stedet for den &# x201C; sakte, sakte , fort, fort , &# x201D; legge til to ekstra trinn i den avsatte tiden for hvert treg trinn. Begynne, ved å trå &# x201C; høyre, venstre, høyre &# x201D;, stedet for bare , høyre og deretter , &# x201C , venstre , høyre, venstre, &# x201D; i stedet for bare igjen . Din nye tempo vil være , &# x201C; . 1,2,3 , 1,2,3 , rask, rask &# x201D; Pass på at du gjør de tre trinnene raskt i gang utpekt for en langsom trinn ( se Ressurser for video.
5
Når du har mestret grunnleggende trinn , kan du legge svinger, spinner , og selv løfter , og knipser . bare holde samme tempo hele, med føttene i bevegelse , og passe fancy ting i mellom.