Arts >> Kunst >  >> Dance >> Ballet

Hvordan bryte -in Ballet Slippers

Nye ballett tøfler kan være vanskelig å danse i; de er stiv og har ikke hatt tid til å forme seg til føttene. Når brutt i , men de skal føle seg nesten som et ekstra hudlag . Prosessen med å bryte dem i kan være kjedelig og ubehagelig - selv litt smertefullt. Det finnes metoder som mange dansere bruker for å redusere ubehag og break -in tøfler så raskt som possible.Things du trenger
Athletic tape på
Vis flere instruksjoner
1

Ha på tøfler som du øver, men før du tar en faktisk dans klasse . Dette gjør at du kan bære dem for korte perioder av gangen og ta pauser fra dem , som du ikke kan gjøre når du deltar i en klasse.
2

finne de områdene av balletten tøfler som klemme eller vondt . Påfør atletisk tape til huden din overalt tøflene er å gni smertelig . Dette holder huden din fra å bli slipes , som hjelper deg tolerere tøfler for en lengre periode som du danser , som i sin tur gjør at innkjøringsperioden kortere. Når tøflene er skikkelig brutt i , eliminere tape.
3

Practice peker tærne og står på releve i tøfler . Denne strekker ut skoen.
4

Kjør vann over et område som føles spesielt stramt når du danser. Dette gjør at en del av tøffelen å strekke og mold til føttene som du danser .

Ballet

Relaterte kategorier