Hvordan Monter Ballerinasko

danser føtter er hennes liv og levebrød. Ballett sko som passer riktig er ikke bare avgjørende for en danser ytelse, men de kan gjøre hele forskjellen når det gjelder å forebygge alvorlige skader. Det er mange forskjellige merker og stiler av ballett sko . Plukk ut sko som er i samsvar med det som danseinstruktørønsker og danseren behov og , viktigst av alt, prøve på skoene for å sikre at de er både komfortabel og tillate deg å føle gulvet. Instruksjoner
1

Bestem om du vil lær , lerret eller satin ballett sko . Skinnsko er litt dyrere, men er kraftigere og varer lenger. Canvas sko er billigere og mer fleksibel , og de ​​tillater deg å få et bedre inntrykk av gulvet. Sateng sko brukes kun for ytelse, som de er minst holdbare og er vanskelige å rengjøre. Læreren din vil ha en preferanse for hvilke sko du bør kjøpe; finne det ut først.
2

Bestem om du vil ha full semsket såle eller delt såle sko . Split såle sko har semsket bunner halvert , slik at det er en sirkel som dekker ballen av foten og en som dekker baksiden pad. En fullstendig dekket såle gir mer støtte , mens den delte såle gir en større fleksibilitet. Din danseinstruktør vil ha en preferanse om hvilken type såle til å kjøpe; finne det ut først.
3

Sett skoene på , tærne først, deretter sikre hælene . Det skal ikke være noen hull hvor som helst i skoen. Passformen skal være tettsittende , men ikke stramt.
4

Stå flat i skoen , og pass på at ingen av tærne krøller seg . Hvis de gjør det , de er for liten, og du må få neste størrelse opp .
5

Pek tærne , sjekke for å være sikker på foten er ikke løs i skoen eller glir rundt. I så fall får den neste mindre størrelse.
6

Prøv å flytte rundt i skoene . Hvis du må stramme snor for å gjøre dem holde på , de er for løs . Skoen skal passe perfekt , og gir god støtte og tillater deg å vifte med tærne og føle gulvet mens du danser , for å bli betraktet som en god passform.