Reading, som alle aktiviteter , blir lettere med praksis. Det blir også mer vanskelig etter hvert som materialet blir mer komplisert . Men folk ofte hindre sine egne ferdigheter ved å distrahere seg selv mens du leser .
Common Distraksjoner
Lesere er ofte mest distrahert av lyder. Disse inkluderer bakgrunnsstøy fra folk , fjernsynsapparater , eller musikk.
Reading mens du lytter til musikk
Selv om folk ofte sier de liker å høre på musikk mens de leser, studier viser gjennomgående at musikk med tekster faktisk distraherer hjernen fra å forstå den informasjonen som blir tatt i visuelt som tekst .
Hvorfor er dette sant?
Catherine Bishop , forfatter av " Forstyrrende Music eller distraherende Lyrics ?: En studie av effekten av musikk på læring», hevder at hjernen rett og slett ikke kan behandle verbale ord og tekst ord samtidig .
Reading mer effektivt
for å lese mer effektivt og mer produktivt , bosette deg i et rolig miljø med få distraksjoner , velger du en tekst på riktig nivå for deg, og deretter fokusere på teksten uten å lese høyt. Din egen stemme vil trolig distrahere deg , også.