Her er noen spesifikke eksempler på negative meldinger i sangen:
* "This is me swallowing my pride, standing in front of you saying I'm sorry for that night" - Denne teksten uttrykker beklagelse og 歉意, og antyder at sangeren tar ansvar for bruddet.
* "And I stare at your old shoes in the closet cause when you left you left no room for me" - Denne teksten formidler følelser av tristhet og tap, og antyder at sangeren fortsatt sliter med å komme overens med bruddet.
* "Kanskje vi gikk oss vill i oversettelse, kanskje jeg ba om for mye, men kanskje denne tingen var et mesterverk til du rev det hele opp" - Denne teksten antyder at sangeren føler at hun ikke ble verdsatt eller forstått i forholdet, noe som fører til dens fiasko.
Samlet sett presenterer sangen "Forever and Always" et negativt perspektiv på samlivsbrudd ved å understreke smerten og vanskeligheten forbundet med dem.