Gjennom hele sangen gjennomgår hovedpersonen en transformasjonsreise, og erkjenner behovet for å bryte ut av isolasjonen de føler. Refrenget understreker viktigheten av å ta grep for å bryte lidelsens syklus:
«Jeg har blitt fanget i nedfallet, fast under en sky
Jeg har krabbet på knærne, men nå bryter jeg ut"
Sangen bygger opp med en følelse av at det haster, som om en bryter har blitt snudd og det er en plutselig bevissthet om at man må ta kontroll og gjøre en endring. Broen til sangen formidler dette øyeblikket av erkjennelse:
"Jeg har lett etter lyset, alt jeg kunne finne var mørket
Jeg har kjempet for livet mitt, men alt jeg har funnet er kaos"
"Nå bryter jeg ut av dette helvete, jeg bryter ut av cellen min"
Til slutt tilbyr sangen et budskap om håp og styrking. Den oppmuntrer lytterne til å konfrontere sine egne indre kamper og ha styrke til å bryte ut av «nedfalls»-sonen, finne klarhet og til slutt finne veien tilbake til overflaten, fri fra mørket og kaoset som holdt dem fanget.