For folk flest , puste med de øvre lungene er tilstrekkelig; de trenger ikke å opprettholde det samme nivået av luftstrøm kontroll som en sanger krever. Vokalister bør bruke sine lavere lungene for å oppnå kontroll . Fylle de lavere lungene krever bruk av mellomgulvet fremfor brystet. Det er lett å skille mellom de to typer av pusting. Ta et dypt åndedrag. Du puster med de øvre lungene hvis brystet og skuldre er i bevegelse. Du puster med lavere lungene hvis kroppen din ikke er synlig i bevegelse i løpet av pusten .
Praksis Tips
praktisere er nødvendig for en sanger å bygge riktig stemmekontroll . Det er vanlig for mange sangere til over anstrenge seg ved å praktisere for mye. Det er enda et punkt hvor for mye praksis er skadelig. Lengden praksis en sanger kan bruke varierer betydelig , noe som gjør det vanskelig å finne den ideelle praksis tid . Begynnelsen sangere bør ikke øve mer enn 20 til 30 minutter om dagen . Legg mer tid som du utvikler mer kontroll . Stemmebruk er identisk med noen annen form for muskeltrening . Noen overdreven belastning i vokal muskler bør tas som en indikator for å slutte å praktisere for dagen . Bare godt trent, er erfarne sangere kommer til å være i stand til å dra nytte av en time eller mer av praksis en dag.
Dietary Tips
Noen stoffer eller typer av mat kan ha en rekke skadelige effekter til sangere. Disse effektene er midlertidige , så trenger du bare å unngå de matvarene før en forestilling eller praksis . Unngå pepper eller krydret mat . Disse typer matvarer forårsake halsirritasjon som påvirker stemmekontroll . Meieri matvarer forårsake store mengder slim og slim å bygge opp. Salt og fet mat kan tørke ut halsen. Enhver type mat som forårsaker sur reflux å bygge opp i kroppen din bør også unngås . Hvilke typer mat som forårsaker dette varierer fra en sanger til den neste.
Vann Tips
stemmebåndene må være riktig hydrert for å fungere skikkelig . Bare vann kan oppnå dette . Sukker, koffein og alkohol er skadelig for din vokal kontroll. Drikkevann ikke umiddelbart hydrat stemmebåndene . Vannet har fortsatt å passere gjennom fordøyelsessystemet før de når stemmebåndene . Begynne å drikke vann i minst 20 minutter før en forestilling eller praksis . Dette gir vannet nok tid til å gå fra magen til stemmebåndene .