God pust støtte er avledet fra etablerte abdominal pusteteknikker. Mens andre pustemetoderkan gi rom for lik eller større mengder av pusten kapasitet, de tillater ikke for pustemusklene til å regulere hver pusten under utpust som er helt nødvendig under sang. Hvis pusten er høy i brystet eller i ribbeina , kan du oppleve at energien er bortkastet og spenning er utviklet som kan overføres til halsen og strupehodet , og du bør jobbe med en stemme lærer å utvikle en lavere, sunn teknikk.
pusten kontroll
Breath kontroll er forholdet mellom pusten og stemmebåndene , og det i stor grad bestemmer hvor lenge en pust vil vare mens de synger . Selv om noen mennesker har mye større lungekapasitetenn andre, hvor mye luft du kan fysisk holde er mye mindre viktig enn hvordan du tempoet hva pusten du har. Som svømmere , sangere har et psykologisk aspekt til deres puste; hvis de kan overvinne trangen til å puste , vil de innse at de kan gjøre det lenger enn de trodde . En foreslått øvelse blåser ut imaginære lys, åtte på rad i ett åndedrag med separate mage impulser , på en " f " lyd. Gjøre fire repetisjoner med dype inhalasjoner i mellom, hver stille og avslappet.
Breath Trykk
Breath trykket er brukt direkte til stemmebåndene for å gjøre lydfrembringelsessystemet oppstå . Dette krever koordinering for å skape vakker sang og, enda viktigere , sunn sang. Hvis anvendelsen av pusten trykk og lukking av stemmebåndene ikke er synkronisert, vil en pust eller anspent utbruddet oppstår, som begge kan føre til stemmeproblemer . For en sunn utbruddet , prøv å puste i som om du begynner å gjespe . Føler pusten utvide lav i kroppen din, og starte utbruddet enkelt, uten åpenbar fysisk anstrengelse .
Posture
Blant mange detaljer om riktig holdning er nødvendig for å ideelle sang, buken plassering er avgjørende for en overlegen pusteteknikk . Nedre del av magen , fra livet og ned til bekkenet , skal kjennes å bli holdt i stedet for sagging fremover, uten å øve spenning. Den øvre del av magen , fra livet og opp til brystkasse , må gjerne på toppen av nedre del av magen . Denne kombinasjonen gir fradrag for full, dyp pusting samt stabilitet og kontroll .