Sang er en kompleks aktivitet som krever en høy grad av muskel koordinering . Som enhver idrettsutøver, bør en sanger varme opp sine muskler før du bruker dem i den grad at hans idrett vil kreve . Begynn i den mest komfortable delen av området ditt . Bruk en rekke varme-ups for å aktivere forskjellige muskler og følelse , slik som stavelser som " såh " og " bah , " for å utløse kjeven, lepper og tungen , samt summing , for å stimulere vibrasjon i brystet og hodet. Grunnleggende kropps tøyningsøvelser er også anbefalt.
Posture
Med føttene skulder bredde hverandre , stå med bena fleksible og knær løs . Bekkenet skal være gjemt , uten å være anspent , og øvre del av magen bør være fri for pust og bevegelse . En langstrakt ryggraden er ideell , med en høy , utvidet brystet og hodet i takt med kroppen din. Dette er retningslinjer for holdning, og selv om de bør holdes i bakhodet , bør de ikke forårsake spenninger og bør fortsatt gi rom for bevegelse.
Breathing
Innover puste for sang bør aldri være høy, med skuldrene stigende og fallende . Noen tips for å lære å puste lavere - som er nødvendig for kontrollerte syngende åndedrag - er å late som du er luktende en rose , late som du begynner å gjespe , og late som du drikker et glass vann . Disse bør alle føre en naturlig , dyp pust uten bevisst innsats . Utad puste , i mellomtiden , bestemmer hvor lenge du kan synge ved hjelp av pusten du har. Etter en dyp pust, pust ut en hvesende lyd og opprettholde det så lenge som mulig.
Technique
Noen ganger vanskeligheter oppstår i å koordinere pust og stemme, som kan resultere i en pustende lyd. Dette er ikke ideelt for sunn synge, til tross for noen pop sangere ' lyder, og kan forårsake skade på stemmene . Prøv å synge en " ee " lyd eller en summing å fikse dette . Tension er også unngås i sunn vokalteknikk . Hvis du finner spenning i kjeven , tungen eller andre steder , kan du prøve avspenningsøvelser eller bevegelser som danser rundt mens de synger for å unngå å låse opp kroppen din .