Hvordan trene stemmebåndene

Måten du høres når du snakker eller synger, er i stor grad på grunn av noen få musklene i halsen kjent som stemmebåndene . Stemmebåndene vibrere når du snakker eller synger , og avhengig av hvor raskt de vibrerer , vil du produsere en høy eller en lav -pitched lyd. Du bør trene stemmebåndene slik at de ikke blir utslitt eller anstrengt; Dette gjelder særlig hvis du ønsker å synge mye. For å trene stemmebåndene du trenger å innlemme ulike øvelser , i forbindelse med hvileperioder . Instruksjoner
1

Varm opp stemmen din før du synge , spesielt før synge ekstremt høye toner. Hoppe rett inn og anstrenge seg for å nå høye toner uten først varmer opp vil anstrenge stemmebåndene . Varm opp stemmebåndene ved å synge gradvis opp og ned på skalaen , ved hjelp av en vokal høres slik " ah " eller " oooh ".
2

Observer pusten din mens du synger å se at du ikke tvinger stemmebåndene til å produsere lyder de ikke kan. Pust dypt , men lett , sender pust i enda beløp over stemmebåndene å holde akkorder i en sunn tilstand .
3

Lær forskjellen mellom hodet stemme og brystet stemme og hvordan man overgangen mellom de to jevnt for å skape det noen kaller " selv stemme. ' Stemmebåndene får ofte skadet når folk prøver å gjøre denne overgangen feil. Hodet stemme er en tone som du produserer når stemmebåndene resonere i halsen, er brystet stemme når de appellerer i brystet eller brystbenet. Hodetalenotaterer lys mens brystet talenotater vibrere saktere og er derfor tyngre. Med litt hjelp fra en god sang coach, kan du lære hvordan å blande disse to registrene hell å styrke stemmebåndene .
4

Hvil stemmen din. Ikke snakke eller synge non-stop i lange perioder av gangen . Ta jevnlige pauser for å hvile stemmebåndene; sørg for at du gjør det minst hvert par timer .