Varmer opp før synger ikke bare styrker stemmebåndene , men også bidrar til å forberede en utøver mentalt. Varmes opp eller øve lar deg bli mer avslappet og bedre vant til ord og melodi av sangen , og sørger for en mykere , mindre stressende ytelse. En varm -up kan vare hele dagen for at du kan nå den perfekte banen og komfort nivå med musikken, styrke din ytelse av sangen .
Fysiske forberedelser
Noen sangere kan bli kortpustet når synge . Oppvarmingsøvelser er nødvendig for dyp pusting . Mange tale trenere oppmuntre pusteøvelser som gir mer luft for å fylle blæren . Membranen regulerer luftstrømmen i kroppen ved kontrahering og avslappende når du puster inn og ut . For riktig pust når varmer opp, er det viktig at skuldrene og brystet er avslappet når du puster inn. Hvis skuldrene er hevet når varmer opp , hviler begge hendene på brystet og gjenta inhaling prosessen vil gi bedre luftgjennomstrømning . Varmer opp med riktig pusteøvelser kan forbedre ytelsen .
Tale Skader
Unnlatelse av å varme opp i forberedelsene til en sang , kan det føre til skade på vokal akkorder . Oppvarmingsøvelser kan forebygge pusterelatertespenninger som påvirker stemmen boksen muskler. Uten tilstrekkelig blodtilførsel til disse musklene , vil sangere har problemer med å varme opp stemmebåndene , som kan føre til heshet , sår hals , lav stemme projeksjon eller laryngitt . For å unngå skade , lett synge under lydnivå eller nynne mykt når du gjør en varm opp . Dette vil bidra til å hindre press og sår hals i strupehodet som kan føre til laryngitt . Varmer opp kan slippe sårhet i halsen og returnere din stemme til en normal banen.
Varmer opp for en harmonisk Voice
oppvarmingsøvelser ikke bare styrke muskler og stemmebåndene i halsen , men også tillate deg å oppnå en mer melodiøs -klingende sangstemme . Når den brukes ofte oppvarmingsøvelser kan forme svelget og gi en jevnere melodi når synge . Varmer opp kan beskytte den sanne banen av en stemme og bevare stemmen også. Når stemmen din er myk og harmonisk , kan du bedre projisere følelser til publikum . Når varmer opp, bør øvelser består ikke bare av å synge lett eller mykt , men også for å øve sang på høyt volum og intensitet , for å forbedre projeksjon av din vokalist . Forkynnelse og uttale varme-ups spille en rolle i utviklingen av ordene i sangen også.