Interne helter:
1. Indre konflikt: Interne helter kjemper med personlige utfordringer, følelser eller interne demoner. Deres heltemot ligger i å overvinne indre hindringer i stedet for ytre krefter.
2. Emosjonell vekst: Interne helter gjennomgår betydelig emosjonell og psykologisk vekst gjennom reisen. De lærer, endrer seg og utvikler seg mens de konfronterer sine indre kamper.
3. Selvoppdagelse: Reisen til en indre helt innebærer selvoppdagelse. De får en dypere forståelse av seg selv, sine verdier og formål.
4. Internalisert styrke: Interne helter henter styrke innenfra. De utnytter motet, motstandskraften og visdommen for å møte sine interne kamper.
5. Moralsk kompass: Interne helter ledes av et sterkt moralsk kompass. De tar valg basert på sine verdier og følelse av rett og galt, selv når de blir konfrontert med vanskelige etiske dilemmaer.
Eksterne helter:
1. Ekstern konflikt: Eksterne helter møter konkrete, eksterne utfordringer eller motstandere. Disse kan inkludere skurker, monstre, naturkatastrofer eller samfunnsmessige urettferdigheter.
2. Fysisk styrke: Eksterne helter har ofte eksepsjonell fysisk styrke, kampferdigheter eller ekstraordinære evner som gjør dem i stand til å overvinne eksterne trusler.
3. Handlingsorientert: Eksterne helter er preget av sine handlinger. De konfronterer aktivt eksterne utfordringer og deltar i kamper for å redde dagen eller beskytte andre.
4. Verdensreddende oppdrag: Eksterne helter legger ut på oppdrag eller oppdrag som har en betydelig innvirkning på verden. De streber etter å rette opp feil, beseire skurker eller skape positive endringer i samfunnet.
5. Symbolisme: Eksterne helter representerer ofte idealer eller arketyper som er større enn livet. De legemliggjør mot, rettferdighet eller håp, og inspirerer andre til å stå opp mot urettferdighet eller motgang.
Til syvende og sist kan både interne og eksterne helter finnes i ulike fortellinger og sjangere. Interne helter fokuserer på personlig vekst og å overvinne indre kamper, mens eksterne helter engasjerer seg i heroiske handlinger som utfordrer deres fysiske evner og direkte påvirker den ytre verden.