Få et godt emne . Hypnotiske subjekter trenger ikke å være troende i ferd med hypnose , men de trenger ikke å være åpen for å prøve det og se hva som vil skje . Faget skal føle seg komfortabel rundt deg, og du rundt ham .
2
Har motivet sitte ned et sted behagelig og rolig. Selv avanserte hypnotisører kan sette gode fagene inn i en transe nesten hvor som helst, er prosessen mye enklere i et stille rom uten skarpe lys eller overdreven støy.
3
opprettholde riktig holdning fra begynnelsen. Hypnose er ikke en magisk tilstand , men et fenomen basert på forslag . I utgangspunktet virker det fordi motivet mener det kommer til å fungere, og motivets oppfatninger påvirkes av hypnotisør . Hvis du handle trygg på dine evner som en hypnotisør og tilfeldig om hele prosessen , er mer sannsynlig å tro på hva du gjør og faller inn i en transe motivet.
4
Har faget ser ved et punkt på veggen i nærheten av taket . Du kan også sette et objekt på en høy hylle for henne å konsentrere seg om. det er vanskelig å stirre på et objekt i lengre tid , og ser oppover er litt slitsomt for øynene . Begge disse fenomenene vil hjelpe deg å etablere en transetilstand i neste avsnitt .
Etablering av en Trance
5
Bruk konstant droning repetisjon i en rolig, avslappet og moderat tempo stemme. Du ønsker ikke å bruke tunge " du får veldig trøtt " Hollywood hypnotisør stemme, men mer av en conversational tone . Du bør ha en hel hypnotiske skript forberedt på at du er komfortabel med og kan fortsette å gjenta med små variasjoner til motivet er i en transe .
6
Koble hva motivet er allerede gjør til hva du vil ham til å gjøre eller føle . For eksempel, i stedet for å si " øynene dine er trøtt , " si " som du sitter her , puste inn og ut og sitter i en myk, behagelig stol mens stirrer opp på et punkt på med øynene taket sakte slitsomt, tillat deg selv å slappe av mer dypt . " I den andre setningen , binde deg opplevelsen av anstrengende øynene til andre ting emnet er følelsen , noe som tyder på at det er sant uten kommanderte ham til direkte. Faget vil gjøre samme tilkobling og føler øynene dekk uten bevisst å tenke på det .
7
Subtly tyder på at motivet er å sovne . Hun vil bli mer og mer avslappet som du drone og blather på , slik at du kan si noe sånt som " som du la øynene blir mer og mer tung, puste inn og ut , inn og ut , kan du føle deg selv tegning nærmere og nærmere en dyp søvn . " ved dette punktet , vil hun føle deg avslappet og forslag på søvn vil ikke virke urimelig eller risting .
8
Bruk en hypnotisk test for å utdype trance . Som motivet begynner å falle inn i en transe , ha ham visualisere en ballong knyttet til håndleddet hans . Foreslå at håndleddet hans vil føle deg lettere og lettere som han føler tireder og tireder . Uunngåelig armen begynner å stige . Dette vil gi bevis for ham at han faller inn i en transe og at dette hypnose ting fungerer , utdype staten ytterligere. Fortell ham at ballongen er defla slik at han kan hvile armen igjen og slappe av.
9
Utdype trance . En god teknikk for å gjøre dette på er å ha faget forestille seg at hun er på toppen av en trapp eller en heis går ned . Nederst er et fristed av noe slag - kanskje en hage eller hennes favorittsted fra barndommen. Har henne forestille seg at hun går trinnene mens du sakte teller ned fra 10 til 1. Fortell henne til å slappe mer med hvert trinn hun går ned . Når hun når bunnen , fortell henne til å åpne en dør inn i hva avslappet, avslappende scene du har et bilde av henne .
10
Ta med emnet i trance . Fortell ham at han er tilbake foran trappen igjen og at han kommer til å klatre trappa mens du teller fra 1 til 10. Fortell ham at det han klatrer , vil han sakte vekke og at når han når toppen skritt han vil være avslappet, våken og uthvilt . Når han når toppen , sier " våken ".
11 <p> Sjekk inn med motivet for å se hvordan hun er. Sørg for at hun er komfortabel og fornøyd med opplevelsen. Fordi hypnose er påvirket av bladene , et emne som føler hun vil fortsatt være " tranced ut " av erfaring kan komme ut desorientert. Hvis hun føles litt desorientert , forklare henne at det vil passere i løpet av få minutter og sørg for at hun føler seg bedre før hun forlater .