Lederen og tilhenger start av mot hverandre. Lederen tar sin høyre hånd og legger den på følgerens venstre skulder . Høyre albue bør holdes opp slik at det er parallelt med gulvet , noe som skaper en hylle for følgerens arm. Den følger deretter plasserer hennes venstre hånd på lederens skulder. Lederen deretter bøyer hans venstre arm slik at underarmen er parallell med gulvet og kopper hånden som om du holder på en brusboks . Han plasserer deretter tommelen på oversiden , som danner en krok. Den følger plasserer fingrene på hennes høyre hånd i kroken på om hip nivå .. Den lederens høyre side og følger venstre side skal være nærmere , danner en V- form med kroppen sin.
Bilder Steps
De grunnleggende trinnene engangs swing er: skritt , skritt , rock trinn. Lederen vil begynne på sin venstre fot og tilhenger starter på hennes høyre . Trinnene er om skulder bredde hverandre . Leder steg til venstre , under hans venstre skulder , deretter til høyre , under hans høyre skulder. Den følger gjør det motsatte , stepping riktig første under høyre skulder , deretter til venstre under venstre skulder.
For rock skritt , skritt tilbake på ballen av en fot , og deretter erstatte vekten på fremre foten . For lederen , skritt tilbake på ballen av venstre fot , og deretter erstatte vekten fremover på høyre fot . Du er da klar til å begynne mønsteret igjen . Den følger rock trinnet er tilbake på ballen på høyre fot , erstatte vekten fremover på venstre fot , og tilbake til begynnelsen.
Timing
Rhythm er ekstremt viktig i swing dans. Mønsteret er basert på seks - count rytme. De første to trinnene er to tellinger hver: trinn (1 , 2) i trinn ( 3, 4) . Bergarten trinnet er en telling for hvert trinn : skjær ( 5) steg (6). Gjenta dette trinnet til du er komfortabel med mønsteret og rytmen .