Arts >> Kunst >  >> Dance >> dansetimer

Hva er de grunnleggende dansetrinnene til sayaw sa bangko folkedans?

De grunnleggende dansetrinnene til Sayaw sa Bangko Filippinsk folkedans er beskrevet nedenfor:

Trinn 1:Vendt mot hverandre går partnere sammen i hånden, og hev dem og slipp dem. Tråkk samtidig på innsiden med innerfoten, plasser utvendig fot sammen (trinn nær), tråkk på innsiden med innerfoten, lukk utvendig fot mot innsiden (sidelukking). Hopp på innsiden av foten ved å snu 1/4 omdreining når utsiden av foten svinger bort med kneet bøyd bakover (vipp hopp til høyre eller venstre. Gjenta dreiing i motsatt retning. Gjør trinn (trinn nær, sidelukk, drei hop 1/4 høyre -1/) 4 venstre eller omvendt) to ganger og gjør to svinger totalt).

Trinn 2:Partnere holder venstre, deretter høyre hånd (2 håndklapp), med venstre fot går de og lukker og løfter høyre fot fremover; partnere trykk hevet tå. Gjenta med høyre og venstre fot som hever innsiden av foten (4 berøringer, hver fot to teller hver).

Trinn 3:Partnere plasserer innsiden av hendene på skuldernivå, utvendige hender på midjen. Med en hop hop tar de en lang glide frem innvendig fot og deretter utenfor sammen, (høyre eller venstre fot kan føre). Gjenta hopping til venstre. Fortsett alternerende sider og skyv frem og tilbake (4 hopp i alt; skyv og lukk - skyv trinn nær; vend forover når du skyver. 2 glider forover og bakover).

Dansevariasjon:Noen ganger kan partnere bytte på å tappe høyre og deretter venstre ytre ben med innvendig fot mellom trykk og gjøre en sving til venstre etter å ha banket; de motsatte føttene gjør bankingen når du dreier med klokken. Trinn for 1 og 2 forblir de samme med en partnervending under det første målet i trinn 2 (når du står overfor partnere, klapp i hånden, tråkk deretter, plasser føttene sammen og sving foten fremover før du banker; trykk på den hevet fremre foten - venstre, deretter høyre mot høyre , deretter til venstre). Trinnene i del 3 forblir de samme.

dansetimer

Relaterte kategorier