* Styrker kroppen
* Forbedrer fleksibiliteten
* Utvikler balanse og koordinasjon
* Lærer riktig justering og holdning
* Innstiller disiplin og fokus
Jazz-teknikk
* Utvikler rytme og musikalitet
* Forbedrer koordinasjon og smidighet
* Forbedrer fleksibilitet og styrke
* Underviser i ulike jazzstiler og teknikker
* Fremmer selvuttrykk og kreativitet
Moderne teknikk
* Oppmuntrer til selvutfoldelse og kreativitet
* Utvikler musikalitet og rytme
* Forbedrer fleksibilitet, styrke og balanse
* Underviser i ulike moderne dansestiler og teknikker
* Dyrker frem forståelse for kroppens bevegelsespotensial
Trykk på Teknikk
* Utvikler rytme og musikalitet
* Forbedrer fotarbeid og koordinasjon
* Styrker ankler og føtter
* Underviser i ulike stepp-dansstiler og teknikker
* Fremmer en følelse av musikalitet og rytme
Hip-hop-teknikk
* Forbedrer kardiovaskulær utholdenhet
* Utvikler styrke, fleksibilitet og koordinasjon
* Underviser i ulike hip-hop dansestiler og teknikker
* Inngir selvtillit og selvuttrykk
* Fremmer en følelse av rytme og musikalitet