Arts >> Kunst >  >> Dance >> dansetimer

Kjente idrettsutøvere som trener i dans?

* Serena Williams :Den 23-dobbelte Grand Slam-mesteren har vært kjent for å ta dansekurs som en del av cross-treningsrutinen hennes. Hun har sagt at dans hjelper henne med å forbedre balansen, koordinasjonen og smidigheten på banen.

* Michael Jordan :NBA-legenden var en talentfull danser i ungdommen, og han opptrådte til og med i en dansekonkurranse på det populære TV-programmet «Soul Train». Han har sagt at dans hjalp ham med å utvikle atletikk og kroppskontroll, som var avgjørende for suksessen hans på basketballbanen.

* Muhammad Ali :Den legendariske bokseren var også en dyktig danser, og han inkorporerte ofte dansebevegelser i sine rutiner før kamp. Han trodde at dans hjalp ham med å slappe av og fokusere før en kamp, ​​og det hjalp ham også med å utvikle fotarbeidet og smidigheten i ringen.

* Lionel Messi :Den argentinske fotballstjernen har vært kjent for å ta dansekurs som en del av treningsopplegget sitt. Han har sagt at dans hjelper ham med å forbedre balansen og koordinasjonen, og det hjelper ham også å slappe av og lindre stress.

* Neymar :Den brasilianske fotballstjernen er en annen idrettsutøver som har innlemmet dans i treningen sin. Han har sagt at dans hjelper ham med å utvikle fotarbeidet og smidigheten, og det hjelper ham også å holde seg smidig og fleksibel.

dansetimer

Relaterte kategorier