spille litt hip - hop musikk du kan breakdance til .
2
Pass på at du har en stor, glatt gulv å øve på. Hvis du ønsker å gå gamle skolen, legge ned noen flate pappesker .
3
Bruk komfortable klær , så vel som beskyttelse , slik som joggesko, knebeskyttere , albuebeskyttere , håndleddet band, en pannebånd og hansker.
4
Har noen strekninger før du begynner å varme opp musklene og forebygge skader .
Lær Top- Rock ( eller up- Rock )
5
Master denne grunnleggende breakdancing flytte først.
6
Start på din venstre fot , med høyre fot tilbake og armene holdt bakover.
7
Gå frem på høyre fot , mens på samme tid å sende din venstre fot tilbake . Ikke dra føttene; bare la dem berøre bakken for trinn.
8
Før venstre foten frem halvveis mens du svinger høyre fot tilbake halvveis i en bue - dette er " overgangen ".
9
Sving høyre fot inn for å erstatte den igjen som venstre går tilbake; pumpe bakover med armene .
10
Kick fremover med venstre og sparke tilbake med høyre , svinge armene tilbake for balanse , og landing vekten din på venstre side.
11
Step fram med høyre halvveis , svingende din venstre back i en bue .
12
Flytt fra venstre til høyre , og du er klar til å gå igjen!
Lær andre trekk og Steps
13
Se andre " breakers " ( folk som breakdance ) og se hvordan de beveger seg.
14
leie eller kjøpe breakdance videoer.
15
Practice med venner eller mens du ser breakdance filmer .
16
Ta en breakdance klasse eller verksted hvis noe slikt finnes i din kommune.