Kalver: Leggene er plassert på baksiden av leggen og er ansvarlige for å bøye ankelleddet. I steppdans brukes leggene til å peke tærne og for å gi fremdrift når du hopper.
Hamstrings: Hamstringene er plassert på baksiden av låret og er ansvarlige for å bøye kneleddet og forlenge hofteleddet. I steppdans brukes hamstringene til å hjelpe til med å kontrollere nedstigningen når du lander fra hopp og for å gi kraft til raske skritt.
Gluteals: Gluteals er lokalisert ved baken og er ansvarlige for å utvide hofteleddet og rotere lårbenet utover. I steppdans brukes setemusklene til å gi kraft til hopp og for å kontrollere kroppens posisjon mens du danser.
Make: Magen er plassert foran på kroppen og er ansvarlig for å bøye ryggraden og bekkenet. I steppdans brukes magemusklene for å opprettholde balanse og holdning og for å kontrollere kroppens bevegelser.
Ryggmuskler: Ryggmusklene er plassert på baksiden av kroppen og er ansvarlige for å forlenge ryggraden og rotere skuldrene. I stepdansing brukes ryggmusklene for å hjelpe til med å opprettholde balanse og holdning og for å kontrollere kroppens bevegelser.
Fotmuskler: Fotmusklene er plassert i fotsålene og er ansvarlige for å støtte buene, kontrollere tærne og drive kroppen fremover. I steppdans brukes fotmusklene til å skape de rytmiske tappelydene og for å gi stabilitet.