Gjennom årene har en rekke formelle dansestiler dukket opp. Her er noen av de mest kjente:
- Valsen: Denne romantiske dansen er en av de mest gjenkjennelige formelle dansene. Den er preget av en langsom, flytende rytme og grasiøse bevegelser.
- The Foxtrot: Nok en klassisk formell dans som oppsto tidlig på 1900-tallet. Foxtroten er kjent for sine jevne og elegante bevegelser.
- Tangoen: En lidenskapelig og trykkende dans som oppsto i Argentina. Tangoen er kjent for sine tette tak og komplekse fotarbeid.
- The Salsa: En livlig og energisk dans som oppsto i Latin-Amerika. Salsaen er kjent for sitt positive tempo og synkoperte rytmer.
- Svingen: En sosial dans som oppsto i USA tidlig på 1900-tallet. Swingen er kjent for sitt raske tempo og energiske bevegelser.
Disse dansene krever ofte spesiell antrekk og kan være ganske utfordrende å lære, men de er en vakker måte å uttrykke deg selv og sosialisere med andre. Formelle danser kan være en fin måte å oppleve en annen kultur eller bare nyte en natt ute på byen.