bøy knærne , men hold ryggen rett . Med andre ord , sette kroppen din i plie . Hold armene ved din side for nå, men la dem henge løst .
2
Gå rundt mens du holder den samme holdning . Fortsett å gå til du kan gjøre det mens du bor i plie og ikke ser altfor stiv. Dette kan ta litt tid .
3
Sett på noen jazzmusikk . Velg noen grunnleggende jazz og ingenting for fort . Vanligvis eldre jazz fra 1930-tallet eller 1940-tallet vil fungere best for å lære dansetrinn . Begynner å få en følelse for rytme.
4
Prøv på tur igjen, men denne gangen gjør det til rytmen av sangen. Ikke tving hvert trinn for å matche en beat. Føl den generelle tempoet i sangen og flytte til det, å holde bevegelsen glatt, naturlig og legge en liten bit av sprette til din trinn.
5
La dine skuldre flytte sammen med deg mens du går. Roter skuldrene opp, ned , frem og tilbake . Ikke press bevegelser , men gjør det som føles naturlig å gå .
6
Bøy armene mens du går , slik at den ene armen er buet fremover og den andre armen er buet bakover. En arm bør være foran deg med håndflaten vendt ned og den andre armen skal være bak deg med baksiden av hånden vendt ned .
7
Sving armene mens du går . Hver gang du svinger , alternative hvilken måte armen kurver. Armene skal alltid være buet i motsatt retning .
8
Hold hele bevegelsen glatt og floaty . Dette er en lav tyngdekraft gange , noe som betyr at det er ment å se ut som om walker er på et lavere tyngdepunkt enn alle andre.
9
Legg noen fakkel til turen . Noen mennesker lene hodet tilbake og smile. Noen liker sine bakbena å dra på gulvet med hvert trinn.