Tradisjonelt ble det kun danset av ugifte menn eller ugifte kvinner, og hadde innslag av konkurranse. Dansene er veldig raske og fylt med atletiske, intrikate bevegelser.
Tradisjonelt konkurrerte mennene om å vise frem sitt mot, styrke, dansetalenter og sans for humor, mens kvinnene brukte Hopak for å vise frem sin skjønnhet og ynde.
Hopak danses vanligvis i en sirkel, og danserne holder ofte hender eller kobler armer. Denne dansen blir ofte referert til som en feiring av høsten eller en krigsdans, og gjøres noen ganger for å underholde gjester.