1. Rhythm and Groove :
– Synkronisering med musikk er avgjørende i hiphop-dans. Dansere fokuserer på rytmen, tempoet og beatet til musikken for å skape en dynamisk forestilling.
2. Grunnleggende trinn :
- Grunnleggende trinn som 6-trinns, to-trinns, sprett og rock fungerer som grunnlaget for mange hiphop-danserutiner. Disse grunnleggende sikrer en solid teknisk base.
3. Improvisasjon og Freestyling :
– Hip-hop-dans legger stor vekt på improvisasjon og freestyling. Dansere lager ofte bevegelser og kombinasjoner på stedet og tilpasser seg energien i musikken.
4. Breaking :
- Breaking, også kjent som breakdance eller B-boying/B-girling, er en grunnleggende stil innen hiphop-dans som involverer akrobatiske bevegelser og intrikat fotarbeid, som spinn, hodespinn, fryser og kraftbevegelser.
5. Låsing :
- Låsing er en stil preget av raske og skarpe kroppsbevegelser, isolasjoner og hold eller "låser". Den er kjent for sin dynamiske og overdrevne stil.
6. Popping :
– Popping innebærer å skape raske og tydelige sammentrekninger og avspenninger av muskelgrupper, ofte referert til som «treff» eller «pops». Dansere spretter musklene på bestemte punkter i dansen for å skape en levende og roboteffekt.
7. Hus :
– House er en hip-hop dansestil knyttet til undergrunnsklubbkulturen. Det understreker fotarbeidet, som shuffles, glider og fall, sammen med koordinerte rytmiske kroppsisolasjoner.
8. Wacking :
- Waacking, populært i LGBTQ+-samfunnet, er preget av flytende og grasiøse arm- og håndbevegelser, ofte ved bruk av overdrevne positurer, gester og skarpe svinger.
9. Isolasjon :
- Isolering av kroppsdeler som hofter, skuldre og håndledd er et sentralt aspekt ved hiphop-dans. Dansere kan bevege disse delene uavhengig, og skape en distinkt og rytmisk bevegelse.
10. Syfre og kamper :
– Hiphop-dansere deltar ofte i cyphers eller kamper, hvor de viser frem sine ferdigheter og bevegelser i et improvisasjonsformat. Disse øktene gir muligheter for dansere til å koble sammen og utfordre hverandre.
Hip-hop-dans er allsidig, og lar dansere blande og kombinere ulike stiler og uttrykke sin individuelle kreativitet og musikalitet. Det fremmer selvuttrykk, samfunnsbygging og en feiring av hiphopsjangerens rike kultur og historie.