1. Waltz: En ballsaldans med en jevn, flytende rytme på 3/4 tid. Det har sin opprinnelse i Tyskland på 1700 -tallet.
2. salsa: En livlig latin dans med opprinnelse i Cuba, preget av det raske tempoet og det kompliserte fotarbeidet. Det danses ofte parvis.
3. hip-hop: En gatedansestil som utviklet seg fra hip-hop-kulturen på 1970-tallet. Den inneholder et bredt utvalg av trekk, inkludert brudd, popping og låsing.
4. tango: En lidenskapelig argentinsk dans med sterke, dramatiske bevegelser. Det er kjent for sin nære omfavnelse og intrikate fotarbeid.
5. hula: En tradisjonell hawaiisk dans som bruker rytmiske bevegelser av hender, armer og hofter for å fortelle historier og uttrykke følelser.