1. Hip hop :Karakterisert av sin freestyle og urbane stil, omfatter hip hop-dans ulike bevegelser og teknikker som breakdancing, popping, låsing og whacking.
2. Ballett :En klassisk og teknisk form for dans som oppsto i de italienske renessansedomstolene. Ballett legger vekt på grasiøse og presise bevegelser, sammen med et høyt nivå av fysisk kontroll og kunstnerisk uttrykk.
3. Samtidsdans :En fusjon av ulike dansestiler som dukket opp på midten av 1900-tallet. Samtidsdans inneholder ofte elementer av ballett, moderne dans og improvisasjon, noe som gir større ytringsfrihet og følelsesmessig dybde.
4. Jazzdans :Jazzdansen har sin opprinnelse i afroamerikanske samfunn i USA, og er energisk, rytmisk og preget av improvisasjon og synkopering. Den henter inspirasjon fra ulike former for musikk, inkludert blues, jazz og swing.
5. Salsa :En populær latinsk dans som har sin opprinnelse på Cuba, og kombinerer afro-cubanske og europeiske dansetradisjoner. Salsa er kjent for sine raske rytmer, sensuelle bevegelser og intrikate fotarbeid.
6. Tango :En sensuell partnerdans som oppsto i Argentina og Uruguay. Tango er preget av sin dramatiske og tett omfavnende stil, med flytende og skarpe bevegelser som uttrykker lidenskap, lyst og forbindelse.
7. Selskapsdans :En samling standardiserte partnerdanser fremført i formelle sosiale settinger. Ballroomdans inkluderer forskjellige stiler, som vals, foxtrot, tango, wienervals og swing.
8. Trykkdans :En rytmisk danseform som legger vekt på fotarbeid og produksjon av lyder ved å banke hælene på karaktersko i gulvet. Tapdance har sin opprinnelse i afroamerikanske samfunn i USA og er kjent for sine intrikate og synkoperte rytmer.
9. Breakdance :Også kjent som b-boying eller b-girling, er breakdance en dynamisk dansestil som oppsto i Bronx, New York City. Det involverer akrobatiske bevegelser, som spinn, hopp, fryser og kraftbevegelser, utført på bakken.
10. Square dance :En type partnerdans som vanligvis involverer fire par i en kvadratformasjon. Squaredancing er kjent for sine koordinerte bevegelser og livlige samtaler som guider danserne gjennom ulike mønstre.