Forstå det grunnleggende rytme. Musikk er matematisk , og alt kan deles i like verdier. Når du har en vanlig rytme av en bestemt verdi (dvs. 1, 2, 3, 4 ) , beats i mellom disse beats er den " og " beats og halvparten av verdien (dvs. 1 og 2 , og 3 og 4 og ). Videre disse " og " beats tilsvarer overgangs bevegelser i dans
Mens vi ønsker å treffe våre føtter og " . linjer " på beats, dansen i seg selv skjer i mellom beats. Et eksempel kan være en enkel frem walk : hvis du ønsker å komme i gang , må du sette i gang en halv beat eller en hel takt på forhånd slik at du har tilstrekkelig forberedelse til å komme dit i takt
2
Sett metronomen på 60 slag per minutt ( BPM ) . Dette er sakte nok til at du kan telle " og " slår senere.
3
Bruke hendene , klapp for hver beat og telle til fire ganger til du føler deg trygg på å holde rytmen .
4
Place hendene mellom knærne . Når du klappe , vil du treffe hele beats (dvs. 1, 2 , 3, 4). Når hendene slipper og separat , bør de treffer innsiden av dine ben /knær . Dette er de mellom beats, eller " ands " ( dvs. 1 og 2 og 3 og 4 og ) . Gjør dette til rytmen er konsekvent og du kan gjengi det på vilje.