Stjel beveger seg fra Jane Fonda sin trening bånd . Dancing på 80-tallet var vill og energisk , som likheten mellom Fonda og " Flashdance " vil attest . Beals gjør Fonda jogge -in-place flytte, kaste hodet frem og tilbake på samme tid . Olivia Newton - John er " fysiske" video forsterket trenden .
2
øve et par pop - og - lås beveger seg som moonwalk og roboten , som involverer å isolere en del av kroppen om gangen i rask rekkefølge , noe som gir en strobe -lignende utseende til bevegelsen . Moonwalk involverer skyve føttene bakover én om gangen for å gi inntrykk av å gli over gulvet, mens roboten bruker overkroppen isolasjon for å gi inntrykk av stive arm , hode og torso bevegelser.
3
Gjør Molly Ringwald - en rykking , dreiing, punk - stil dans popularisert i biblioteket - trapper scene av "The Breakfast Club ". Ringwald holdt albuene nær hennes sider og pumpet armene på en vertikal akse mens vekselvis sparker beina ut foran henne. Etter noen spark, spunnet hun på plass, la armene fly ut til hennes sider .
4
Prøv ormen , en break- dance flytte hvor du senker brystet til gulvet med styrke av overkroppen , rulle lengden av kroppen din ned på gulvet og våren frem på tærne . Effekten , hvis du kan få det til , er at av en inchworm krypende over gulvet .